본문 바로가기

전체 글276

잠들기 전에 섭취해도 되는 5가지 슈퍼푸드 안녕하세요 졸꾸편자입니다. 밤에 섭취하면 건강에 도움이 되는 다섯 가지 식품들을 알아보겠습니다. 자연스러운 잠과 휴식은 하루를 마무리하고 다음 날을 준비하는 데 있어 중요한 역할을 합니다. 특히, 이들 식품들은 건강한 수면은 물론, 여러 다양한 이점을 통해 우리 몸에 보약과 같은 영향을 미칠 수 있습니다. 이제 각각의 식품들이 왜 밤에 먹으면 좋은지, 그 이유와 함께 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 신경안정과 수면 촉진에 좋은 바나나 1. 바나나의 효과 바나나는 자기 전에 먹기에 적합한 첫 번째 식품입니다. 근육 이완에 도움을 주는 마그네슘과 칼륨이 풍부하게 들어 있어, 스트레스나 긴장으로 인한 불안감을 완화시키고 더 나은 수면을 촉진하는 데에 아주 좋습니다. 특히 마그네슘 결핍은 불안, 떨림, 심지어 불.. 2024. 3. 25.
블로그로 첫 걸음마를 뗀 초보자를 위한 수익 창출 가이드 서론: 나만의 블로그로 수익 창출의 꿈을 키워보세요 안녕하세요 . 블로그새내기 졸꾸편자입니다. 블로그 세계로 첫 발을 내딛으신 여러분을 환영합니다. 오늘은 블로그를 통해 어떻게 나만의 색을 드러내고, 건강한 수익을 창출할 수 있는지에 대해 이야기해볼까 합니다. 여러분의 열정과 노력이 실질적인 결과로 이어질 수 있는 그날까지, 저와 함께 천천히 하나씩 배워나가 봅시다. 블로그 시작하기 전에 알아야 할 기본기 성공적인 블로그 운영을 위한 마인드셋이 필요합니다. 블로그 시작에 앞서 마음가짐부터 바로잡아봅시다. 무작정 시작하는 것보다는 내가 어떤 목적을 가지고 블로그를 시작하는지, 어떤 내용을 담고 싶은지, 누구에게 어떤 가치를 전달하고 싶은지 등 자기만의 확고한 기준을 세우는 것이 중요해요. 이것이 바로 성공.. 2024. 3. 22.
블로그 초보자를 위한 완벽 가이드: 효과적인 주제 선정과 컨텐츠 제작 전략 안녕하세요, 개념을 잡지 못하는 초보블로거 졸꾸편자입니다. 초보블로거 블로그를 시작하는 여러분, 블로그를 운영하면서 가장 어렵다고 느끼는 부분이 바로 '주제 선정과 컨텐츠 만들기'가 아닐까 싶어요. 저도 상당히 고뇌하고 찾을 수 있는 정보는 시간나는데로 찾아보지만, 정말 글감(많은 사람들이 관심있어할) 을 찾는 다는 것은 너무 어렵고 힘드네요!. 그래서 . 이번 글에서는 초보 블로거들을 위해 어떻게 하면 효과적인 주제를 선정하고, 관심을 끄는 컨텐츠를 만들 수 있는지 그 비법을 공유하려고 해요. 블로그를 시작하는 단계부터 성장시키는 과정까지, 저와 함께 체계적으로 배워나가 보시길 바랍니다!. 블로그를 통해 사람들과 소통하며 나만의 공간을 만들기 위한 첫걸음, 바로 '블로그 목표 설정'과 '타겟 독자 분석.. 2024. 3. 22.
초보블로거를 위한 확실한 글감 찾기 와 SEO 최적화 전략 안녕하세요,졸꾸편자입니다. 블로그 세계에 발을 들인 지 어느덧 두 달이 되어가는 초보 블로거입니다. 늦은 나이(올해 58세)에 직장을 다니면서 블로그를 꼭해야 겠다는 굳은 의지로 시작했습니다. 블로그를 시작하며 겪었던 여러 난관들과, 주변에서 자주 듣던 블로그 글감과 SEO 최적화에 대한 궁금증들을 해소하기 위해, 오늘 이 자리에 글을 올리게 되었습니다. 일상에서의 소소한 이야기부터 전문 지식을 공유하는 데까지, 다양한 주제로 여러분과 소통하고 싶어요. 블로그 포스팅의 꽃이라 할 수 있는 '키워드'를 어떻게 잡아내는지, 잘 쓴 글 하나가 열 개의 포스팅보다 낫다는 말처럼, 여러분의 글이 많은 이들의 마음에 울릴 수 있도록 도와드리고자 합니다. 그렇다면 지금부터 블로그 글감 찾는 법과 SEO 최적화 전략에.. 2024. 3. 22.

티스토리툴바