상담 및 치료안내1 비대면 시대의 정신건강 체크업, 광명시평생학습원에서 마음건강 상태 점검하기 마음의 안정, 우리의 일상과 떼려야 뗄 수 없는 관계 스트레스가 일상이 된 현대 사회에서 마음의 건강은 우리 삶에 있어 무엇보다도 중요해졌습니다. 특히 코로나19 장기화는 많은 사람들에게 큰 영향을 미치며, 정신 건강에 대한 중요성을 더욱 부각시켰죠. "우울하다, 답답하다, 힘들다"는 말들이 더욱 자주 들려오는 요즘, 우리는 어떻게 하면 마음의 건강을 돌볼 수 있을까요? 광명시정신건강복지센터가 제안하는 비대면 정신건강 자가 검진 키오스크를 통해 현대인의 정신건강을 지켜나갈 수 있는 방법을 살펴보도록 하겠습니다. 1. 정신건강의 중요성: 코로나19가 가져온 변화 코로나19는 우리 삶에 많은 변화를 가져왔습니다. 감염병의 확산과 함께 많은 사람들이 불안과 우울을 경험하게 되었는데요. 이처럼 정신건강 문제는 .. 2024. 2. 24. 이전 1 다음
